Was hilft dir, wenn du so richtig durchhängst❓
Jeder von uns hat Phasen, in denen einfach alles anstrengt. Jede sonst so gewohnte Tätigkeit fühlt sich auf einmal viermal so anstrengend an – wir laufen mit einer Blei-Weste durch den Alltag.😫
Mir persönlich hilft es in solchen Phasen mich von persönlichen Vorbildern wieder neu inspirieren zu lassen – ich schaue mir Videos an von Menschen, die mich begeistern.📹
Gleichzeitig gehe ich gerne in die Natur an stille Orte – an denen man einfach mal die Zeit vergessen kann. Durchatmen – raus aus der Hektik.🏕️
Wichtig ist vor allem, dass du dir eingestehst, dass du dich gerade in einem Tief befindest. Nur dann kannst du aktiv dagegen vorgehen. ☑️
Hast du einen Tipp, den du gerne mit anderen teilen würdest❓
Beste Grüße,
Hadi
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